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今日もできなかった。もっと気合を入れないと？

スキル 22続かない理由を、自分のせいにしない

イラスト　タミ、　文　関戸大

① 仕事終わり、疲れた顔で「今日こそ、教わりに行こう……」と思う人。机には「教わった人のところへ」のメモ。

② 数日後。「また、行けなかった……」「もっと気合を入れないと」と自分を責める。「できなかった日が、自分を責める日に。」

③「自分はダメ」ではなく「この条件では、うまくいかなかった」。会議が続いた仕事終わりには、教わりに行く気力が残らなかったと記録する。「ネガティブデータが取れましたね。うまくいかない条件が、ひとつわかった。」

④ テイク2。やりたいこと、今回のデータ、次の実験をメモ。「教わりに行く日は、夕方に会議を入れない」「気合じゃなくて、条件を変えてみよう。」。「反省の代わりに、データを取る。」

続かなかった理由は、次の実験の手がかり。今度は、条件をひとつ変えてみる。