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ちゃんとやりたくて、始められない。

スキル 26高すぎる目標を捨て、小さく勝つ

イラスト　タミ、　文　関戸大

①「教えてもらったからには、次の会議はちゃんと回そう」「報告するならちゃんと成果を」と思い、会議の進め方を読み準備する人。

② 数日後。「全部はできなかったし、もう少しうまくできてからじゃないと会議にでられない」と、下書きを頭にのせてうつむく。「ちゃんとやりたくて、顔を出せない。」

③ 全部ではなく今日やれることをひとつ。「バカバカしい」レベルまでハードルを下げ、小さな「できた」をカレンダーに丸で残す。「会議を完璧に回す」から「最初にひとりの意見を聞く」へ。「目標を、今日『できた』と言える大きさに。」

④ テイク2。「どうだった？」と聞かれ、「最初にひとりの意見を聞いてみました」と明るく報告する人。「小さな『できた』が、次の『教わる』につながる。」

小さくても、「やってみました」。また会いに行く、話の種ができた。